Tajomstvo tradičnej diagnostiky podľa tvárových zón
Koža okolo nosa je neočakávaným ukazovateľom kardiovaskulárneho zdravia
Mnohí sú zvyknutí pripisovať začervenanie, olupovanie alebo pavúčie žilky v blízkosti krídel nosa bežnému prechladnutiu, zlému počasiu alebo nesprávne zvolenému krému. V ľudovom liečiteľstve a praxi orientálnej diagnostiky sa však táto zóna tradične považuje za hlavný ukazovateľ odrážajúci stav nášho motora – srdca. Jednoduchý vizuálny test, ktorý pravidelne používam na samodiagnostiku, pomáha včas si všimnúť skryté signály z tela a upraviť životosprávu skôr, ako sa z drobného neduhu stane vážny problém.
Tajomstvo tradičnej diagnostiky podľa tvárových zón
Vzťah medzi tvárou a vnútornými orgánmi bol zaznamenaný už v staroveku. Nasolabiálny trojuholník zdieľa spoločný obehový systém s hlbokými štruktúrami lebky, takže akékoľvek zmeny v prevádzke myokardu alebo plavidlá okamžite ovplyvňujú kvalitu epidermis v tejto oblasti.
Zvyčajne venujte pozornosť trom hlavným znakom:
-
Zmena prirodzenej farby pleti
-
Výskyt výrazného vaskulárneho vzoru (rosacea)
-
Pretrvávajúce olupovanie alebo opuch v oblasti nosných dierok
Pre pohodlie hodnotenia stavu používam jednoduchú klasifikáciu vonkajších znakov, ktorá pomáha rýchlo sa zorientovať v príznakoch.
Ako skontrolovať stav krvných ciev doma
Populárna múdrosť navrhuje posúdiť nielen statický vzhľad pokožky, ale aj jej reakciu na vonkajšie podnety. Testoval som jednoduchú metódu pre domácnosť: stačí na päť sekúnd jemne zatlačiť čistým prstom na oblasť nosa alebo krídel nosa a potom sledovať rýchlosť obnovy farieb.
Experimentálne pozorovanie: u ľudí so silným cievnym systémom biela škvrna zmizne takmer okamžite po stlačení – za jednu alebo dve sekundy. Ak pokožka zostáva bledá dlhšie ako päť sekúnd, v ľudovej praxi sa to spája s pomalým tonusom žíl a potrebou podoprieť telo.
Ak sa často pozoruje peeling, ktorý po zvlhčujúcich maskách nezmizne, môže to znamenať chronickú stagnáciu lymfy.
Jednoduché spôsoby, ako podporiť tón pleti a kapiláry
Na zlepšenie mikrocirkulácie v tejto chúlostivej oblasti mnohí úspešne využívajú dostupné domáce prostriedky. Pôsobia jemne a pomáhajú posilňovať miestne kapiláry.
-
Kontrastné umývanie teplou a studenou vodou bez extrémnych teplôt
- Potieranie pokožky odvarom z harmančeka alebo zeleného čaju pri izbovej teplote
-
Ľahká poklepkávacia masáž končekmi prstov v smere od špičky nosa po lícne kosti
Pravidelné pozorovanie tváre umožňuje identifikovať jednotlivé vzory. Napríklad po konzumácii pikantného jedla alebo počas silnej úzkosti signalizuje začervenanie nosa dočasný kŕč. arteriálne lôžkočo je dobrý dôvod na prestávku a dychové cvičenia.
Často kladené otázky:
Môže byť červený nos spôsobený iba počasím?
Áno, silný vietor a mráz spôsobujú dočasné rozšírenie kapilár, ale ak začervenanie pretrváva v teplej miestnosti celé hodiny, oplatí sa posúdiť celkovú výkonnosť kardiovaskulárneho systému.
Ako rozlíšiť pravidelný pupienok od cievneho signálu?
Zápaly sú dočasné a prechádzajú štádiami dozrievania, zatiaľ čo markery srdcovej činnosti vyzerajú ako trvalá zmena farby kože alebo vzhľad jemnej siete krvných ciev.
Pomáha ľad odstrániť pavúčie žily v blízkosti nosa?
Použitie čistého ľadu na krehké cievy je kontraindikované, pretože náhly teplotný šok môže zhoršiť problém a spôsobiť poškodenie kapilár.
Aké je spojenie medzi modrou v nasolabiálnom trojuholníku a srdcom?
V ľudovej diagnostike sa modrastý odtieň považuje za klasický príznak nedostatku kyslíka v tkanivách v dôsledku oslabenej čerpacej funkcie srdca.
Je možné úplne zbaviť rosacey na nose pomocou diéty?
Zmena stravy smerom k obmedzeniu tučných a korenistých jedál znižuje začervenanie tváre, čo robí cievnu sieť vizuálne menej nápadnou.
Je pravda, že tvar nosa naznačuje aj zdravie srdca?
Staroveké fyziognomické techniky spájajú nadmerne hrubú, „zemiakovú“ špičku nosa so sklonom k preťaženiu srdca v dospelosti.
Venovanie pozornosti signálom, ktoré dáva naša tvár, nám pomáha udržať si dobré zdravie a včas upraviť naše stravovacie a odpočinkové návyky.