Skryté nebezpečenstvá používania Q-tipov po plávaní: Ako jeden zvyk pripravuje vaše uši o prirodzenú ochranu
Známa situácia: po osviežujúcej sprche alebo hodinovom kúpaní v bazéne zostáva v ušiach nepríjemný pocit zaseknutej vody. Ruka automaticky siahne po balení vatových tampónov, aby rýchlo obnovila pohodlie. Mnoho ľudí túto metódu používa už roky, považujú ju za najlogickejšiu a najhygienickejšiu. Sám som však otestoval túto obľúbenú metódu a stretol som sa s nečakanými následkami, ktoré ma prinútili navždy zmeniť svoje ranné návyky.
Keď sa voda dostane do zvukovodu, koža tam dočasne zmäkne a stane sa mimoriadne zraniteľnou. V tejto chvíli prirodzené ušný mazktorý pôsobí ako vodoodpudivá bariéra a ochranný štít proti baktériám, tiež premokne. Snaha vyčistiť veci hygienickou paličkou vedie k opačnému efektu. Namiesto odvádzania vlhkosti sa zmäknutá hmota zatlačí hlbšie do bubienka, kde sa postupne vytvorí hustá hmota. sírová zátka.
Spôsoby, ako sa vysporiadať s vlhkosťou v ušiach po vodných procedúrach:
Po bazéne alebo otvorenej nádrži je situácia komplikovaná skutočnosťou, že vo vode sú neustále prítomné mikroorganizmy a chlórované zlúčeniny. Zmývaním ochrannej vrstvy síry a zároveň vytváraním mikroskopických škrabancov na zaparenej pokožke si človek otvára cestu infekciám. V každodennom živote sa tento jav často nazýva „ucho plavca“, keď sa neškodné plávanie zmení na dlhotrvajúce nepohodlie a pocit preťaženia.
Tajná nuansa: najlepším riešením po vodných procedúrach by bol bežný uterák. Jednoducho utrite vonkajšiu stranu ucha zabalením ukazováka do mäkkej handričky. Všetko, čo je hlbšie, sa vďaka jedinečnej anatomickej stavbe ľudského tela dokáže samo vyčistiť a vysušiť.
Ak je pocit vody vo vnútri príliš silný, môžete použiť bezpečnú alternatívu. Vyskúšal som jednoduchú mechanickú metódu: nakloňte hlavu k ramenu, mierne potiahnite ušný lalôčik dozadu a hore a potom urobte niekoľko prehĺtacích pohybov. Tým sa zmení tvar zvukovodu a uviaznutá tekutina ľahko sama vytečie.
Účinnosť a bezpečnosť rôznych domácich prístupov:
Prirodzené čistiace mechanizmy nášho tela fungujú nepretržite. Pohyby čeľustí pri rozprávaní alebo žuvaní jedla postupne vytláčajú starý suchý vosk smerom von. Akýkoľvek hrubý zásah narúša tento dobre zosúladený algoritmus, vyvoláva nadmernú sekréciu alebo naopak zanecháva pokožku bezbrannú voči vonkajšiemu prostrediu.
Často kladené otázky:
Čo robiť, ak vám po plávaní dlho nevyteká voda z ucha?
Môžete si ľahnúť na bok s postihnutým uchom na mäkkom vankúši a ležať tam asi pätnásť minút, čím umožníte fyzike robiť svoju prácu.
Je možné použiť vatové tampóny aspoň na čistenie okrajov ucha?
Je prijateľné čistiť vonkajšiu časť ucha paličkami, pokiaľ ich nezatlačíte do zvukovodu.
Ako často by ste si mali čistiť uši od nahromadeného vosku?
Telo sa prebytku zbavuje samo, takže na udržanie čistoty úplne postačí vonkajšie umývanie pri bežnej sprche.
Pomáha dať si vatu do uší pred plávaním?
Obyčajná vata rýchlo absorbuje vodu a iba zadržiava vlhkosť vo vnútri, takže na ochranu je lepšie použiť špeciálne silikónové štuple do uší.
Prečo sa svrbenie v ušiach len zhoršuje po použití paličiek?
Nástroj odstráni potrebnú vrstvu lubrikantu, čo spôsobí, že jemná pokožka vyschne a začne sa odlupovať.
Ako zistíte, či sa už vo vnútri nevytvorila zátka v dôsledku nesprávneho čistenia?
Hlavnými znakmi sú náhle zníženie sluchu po kontakte s vodou a neustály pocit ťažkosti.
Zdravie zvukovodu priamo závisí od schopnosti zastaviť sa včas v snahe o absolútnu sterilitu. Samočistenie hlbokých zón často spôsobuje telu škodu ako skutočný úžitok.